ICSWO

چگونه برای تمرینات کلیستنیکس برنامه ریزی کنیم؟

ورزشکار و عموم علاقه مندان به انجام تمرینات کلیستنیکس که قصد انجام تمرینات حرفه ای در این رشته را دارند الخصوص شاخه هایی که به صورت مهارتی و نمایشی میباشد نیازمند ارتباط گیری با مربیان حرفه ای و تخصصی که مورد تایید فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی و هیات های استانی می باشند.